Обязательно ли иметь диагностированное нейроотличие?

Нет. Мы не спрашиваем справок и не требуем официального диагноза. Если вы узнаёте себя в описании — вам знакомы перегрузка, гиперчувствительность, трудности с саморегуляцией, крайности в энергии и настроении, ощущение «я не такая, как остальные мамы» — значит, вы уже в том самом поле, для которого создавалась эта группа. Мы опираемся не на ярлыки, а на живой опыт, и учимся с ним быть бережно, в своём ритме.

Нейроотличия — это врождённые особенности работы мозга (РАС, СДВГ, дислексия и др.), которые сопровождают человека всю жизнь. Они влияют на восприятие, мышление, сенсорную чувствительность и поведение. Это не отклонение, а форма нейробиологического разнообразия. В обществе, заточенном под «нейротип», таким людям часто бывает трудно — из-за сенсорных перегрузок, выгорания и ощущения «инаковости».

Женщины с нейроотличиями часто сталкиваются с двойным давлением. Общество ожидает от них тишины, аккуратности и заботы о других, а их особенности остаются незамеченными или стигматизируются. Мы рассматриваем нейроразнообразие через фем-оптику, потому что понимаем: гендер напрямую влияет на то, как проживаются и распознаются нейроотличия.

О чем эта группа?

Мы знаем, как непросто быть мамой в мире, который требует постоянной включённости и игнорирует разницу в чувствительности, ритме и способностях. В этой группе мы создадим пространство для нейроотличных женщин, где можно будет говорить о материнстве без глянца и стыда, разбирать, что именно перегружает, и осваивать реальные инструменты восстановления и саморегуляции — с опорой на себя, а не на чек-листы «правильной мамы».